吃什么钙片能够长高?对一些从小胃痛的女孩而言的.
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发布时间:2010-05-10 12:55:47
>>>>>>>>提问
我有个朋友很多时候会胃痛,我都明白这种胃痛的痛苦,更厉害的是,她急需要长高,希望大家给个建议,16的女孩子都很爱美.小小的她希望长高点,这是成长的骄傲和自信.要是想拿分的话尽量详细点,我太希望帮到她了,她是我最好的朋友.
注意:并不是说吃了药后胃敏感,而是说,可能是胃痛害得她没有再长高.
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
胃痛可以引起纳差,消化吸收不好,从而发育。单纯补钙效果不一定很好。必须均衡营养,注意锻炼,补钙在临床中常用钙尔奇D和乐力复方氨基酸鳌合钙,效果不错
如果是在服药之后0.5至2小时出现的胃部不适,那么要即可停止服用高钙片,改用牛奶调服,或者换药补钙,可以考虑乐力胶囊,此药对胃部刺激较小,另外要记住,一般补钙最佳时间是在临睡前一个小时服用是最佳吸收效果,此时的钙会大部分沉积在骨骼上被吸收,不会随运动而流失掉。这点对钙的吸收效果很重要。基本上就是这些,如果还有疑问请继续咨询谢谢
答案补充
胃痛和长高是没有什么联系的,如果是胃痛,首先就应该知道什么原因胃痛
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