您现在的位置： 
想知道钙片的用量，早晚各一粒行吗？ 12岁，身高168厘米，父亲170厘米，母亲156厘米。怕提前发育了以后不长，想用钙片来促进长高。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 从遗传学的角度来说，不太可能出现过高的现象，但是补充钙质还是可以增加体质的，对于服用钙片的用量，首先在补钙的时候要服用维生素D3或者是单纯的维生素D2，因为这样才能促进钙质的吸收，至于吃什么类的钙，你这个年龄只能服用一种叫迪巧的钙片，这种是儿童用钙，补钙 是应该选用药物钙品，因为药店大部分推荐你买的都是他们利润最高的保健品，所以还是选用药准字的补钙产品，当然乐力不能使用，那是中老年补钙用药，每天按说明书上的服用就可以了。补钙切忌不能断，断了就没用了 你好！吃钙片之前最好去做个检查是否缺钙要是不缺钙硬要补得话会适得其反。如果你已经去医院查那么服用钙片一般可以按照说明书上服用，要是钙片上没有标明儿童用量你就服用成人的一般就好了！一般的钙片都是一天一粒的，晚饭后一小时服 效果最佳！ |