多梦说梦话
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发布时间:2008-10-28 10:04:54
>>>>>>>>提问我今年25岁,从小时候开始,就每天做梦说梦话,以前睡醒了还记得梦境,现在少了,但依然肯定每天都做梦,每天说梦话。虽然没有太多影响我现在的生活,但不知道长期下去会不会对我的身体和心里有什么不好的影响?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这问题..做梦每个人都会有..但是不能够长期这样下去喔!!
至于做梦说梦话..应该是你平时有太多的思绪和压力吧!!
绝招.. 每天起床或睡觉锻炼下身体..松松骨头..压压腿..再泡杯咖啡或茶..精神可加..
平时不要想太对..面对生活或工作..要必须轻松对待喔!!
这样会对你睡眠有很大帮助!!
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