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脚扭伤怎样消肿 我的脚扭伤十一天了 医院说骨头没事就是扭伤筋了 但是还肿的像个大萝卜似的 脚不能上下活动 现在可以用中药烫吗？ 要怎么办才能消肿 现在扭伤的地方还痒痒的 脚后跟不能弯曲 大家最好不要直接复制给我 提点有用的建议 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 在扭伤的24小时内要及时冷敷就不会肿的很厉害了~可能是你没有冷敷好吧~才会肿的和个萝卜似的~但是你已经十一天了可以热敷了！你可以喷喷红药和云南白药的气雾剂啊~还有就是云南白药膏··和风湿膏差不多的那种膏药，但是是止痛的~可以贴贴！~我以前也有扭到过脚踝啊···喷喷少范围活动活动就好的快了！~不要因为活动时很疼就不活动了~要慢慢的活动有利于回复的！~ |