一天做仰卧起坐100个减肥吗?
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发布时间:2008-11-02 18:41:51
>>>>>>>>提问每天做减肥吗?如果减能减多少卡路里?
休 闲居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我吃过减肥药,也节食减肥过,也运动减肥过~~ 觉得最健康舒服的就是节食加运动了~~~~ 我一天两餐~~ 夏天时做运动~ 每天1到2小时,坚持2到3个月,就有明显效果,反正我2尺2,3的腰变成1尺8寸5,我妈都不敢相信她的眼睛~~ 坚决反对药物减肥~~ 瘦了却伤肝伤肾,好看个几年,剩下几十年全都处于病态,多痛苦啊~~ 现在减肥药没有完全绿色的~~ 全都是各种神经抑制类药物~~~
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