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减肥后月经不正常了怎么办好？ 我之前减肥是用了7天黄瓜鸡蛋减肥的！然后两个月月经没来，后来慢慢有吃些东西的时候，月经有来过一次，我以为变正常了，可是这个月我用了运动加少吃的减肥法！就是早上吃稀饭还有青菜还有豆浆，有时忍不了就吃点零食还有吃个面包，然后中午就吃很多水果有时也吃豆浆，晚上也是吃点水果，然后每天还坚持跳舞一个小时，还有跳10分钟绳，还有练40分钟瑜伽！！每天都是这样的，然后这个月月经却没有来！！怎么办好？？是因为我运动的关系还是少吃的关系啊？？跳舞跟跳绳对月经有影响的吗？？会不会从此不来啦？？谁知道？帮帮忙！！真的很担心！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 饮食绝对跟月经有关，平时少吃点无所谓，来月经时是最需要营养的时候，你却不给身体补充能量肯定是不行的，还是好好补补，正常吃饭吧，减肥是小不要减出病来 |