在被窝里打电话，盖住头睡觉
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  发布时间：2009-01-25 13:00:21

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盖住头睡觉，对身体有害吗？会不会因为吸入灰尘对身体不好，或者容易的哮喘，或者队友哮喘的人不好，或者对感冒的人不好？

休闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

蒙头睡觉对身体肯定有害：
1 被中空气稀薄，长时间蒙头会造成缺氧，会加快呼吸频率，当然对哮喘不好。
2 蒙头睡觉气管会被弯曲，鼻孔也有可能被堵住一点，呼吸不顺畅，造成大脑缺氧降压，影响休息质量。
3 感冒更不要蒙头，蒙头捂汗过度的话会导致四肢缺水缺盐抽搐甚至休克。

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