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我有社交恐惧症，而且现在越来越严重了 大概是初中开始的，开始的时候很怕男生，上课不敢抬头，回家总拖到最后一个才走，然后开始害怕和男生的接触，却总是会不经意的就盯着别人看，很怕别人以为我对他有意思，现在我开始害怕出门，所有陌生的人我都怕，我会紧张的不得了，一有人进入视线，我就会开始戒备，肢体变的不自然起来，家人也有点怕，不想和他们同桌吃饭，最近不得不出门，只要有人在我边上，我就紧张的不得了，还会全身颤抖，我怕别人发现我不正常，我告诉自己不要怕不要怕，可都没用，在家待了3年，家人以为我是不想出去工作，我真的害怕啊，我连门都讨厌出去 南京哪里有治疗的地方，现在这种情况，可以自我治疗么，没人陪我出门，我不敢出去。现在整天因为工作的事被说，我觉得好难过。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我觉得你最好不要选择药物疗法副作用很大的你可以选择物理疗法 自己找个比较安静的地方问问心，我到底在怕什么，我在逃避什么东西。 不要人陪才是好样滴 靠自己才对嘛 不要怕被人拒绝哦 人总是要长大的 就像小鸟总有一天要离开父母 飞下蓝天 很多事情都是要自己安排的 迟早的 你可以先找一份工作 然后在慢慢想想自己以后干什么事 |