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幼儿感冒发热了到底可以吃鸡蛋、鱼虾吗 我家宝宝3岁，最近老是感冒发热，我老公说不可以给他吃鸡蛋、鱼虾之类的东西，说不容易好起来，我老爸说应该给他吃，不然没什么营养了，有没有人知道到底可以吃鸡蛋、鱼虾吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 鸡蛋、鱼虾都是不容易消化的高蛋白食品，宝宝生病的时候最好不要直接吃，尤其是鸡蛋。 一般人在感冒发烧身体不适的时候，肠胃功能都会受到影响，这个时候吃这些东西就更容易不消化，容易造成肠胃不适。如果病人还是幼儿，肠胃本来就比较稚嫩脆弱，身体抵抗力又相对较差，就更加经不起这样的折腾。 感冒发烧期间的饮食首先必须要容易消化，最好是流质的食物，比如主食，用大米粥或者精细面食为好。 其次才要考虑到营养补充，但补充营养的前提就是得让病人吸收。可以把鸡蛋做成鸡蛋羹，或者用鱼虾彻底煮汤，让病人喝。 不管吃什么，切记一定要清淡。 |