关于安眠药。。。
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发布时间:2009-02-18 11:45:37
>>>>>>>>提问
有谁知道安眠药哪里买的呢。进来告诉我一下好不?我老是在夜晚睡不着,要不就是白天有睡个10分20分钟的话晚上根本睡不下,我没想那么多,别叫我数星星和数羊,我鸡都数了还是没有用,,,我去药店买药人家都说没有,只有缓解的,没有吃完就睡觉的,就像电视上经常不是有电视剧里面有的嘛。。。。
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
安眠药要到医院去买的,但是安眠药也只能解决暂时问题啊,而且使用安眠药有很大的副作用的,长期使用还会成瘾。放松心情,睡前听听轻音乐,喝杯白开水(里边可少加点醋)。身体素质差也会引起不容易入睡的,要积极锻炼身体。
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