肾与人体的关系
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发布时间:2006-12-04 08:24:02
中医学的“肾”和现代医学谈到的肾脏概念大不一样,中医学“肾”的范围要远远超出了现代医学所谓肾脏的范畴,中医学把肾称为“人体先天之本”,所谓“本”的意思指的就是生命之根本.具体的讲肾有多方面的功能,它跟生命诸多方面都有着直接和间接的关系
一、肾和人体的生长发育密切相关休 闲居 编 辑
从中医学的观点来看,人体的生长发育主要靠肾来维持,一个人从生下来开始到他的童年、少年、青年、壮年直到老年,实际上就是一个肾的精气盛衰的过程.例如人从小的时候,直到青年时期,他的精气达到—生的高峰,过了青年时期,从中年、壮年逐渐到老年,肾的精气开始逐步削弱下来了,这样就可以把它画成一个正弦曲线的样子.
我们常说:“未老先衰”指的是这一个人肾中的精气早衰了,那么“延年益寿”,就是要使人的精气比他的正常值更加旺盛才能达到.自古以来,长寿的秘诀也好,秘方也好,基本上就是从肾上这个角度出发的,换句话讲,“肾是长寿的基础”,这就充分体现出肾和人体生长发育的密切关系.
二、肾和呼吸也有密切关系 中医认为,人的 呼吸虽然靠肺,但它和肾也有密切的关系,因为,人呼出气固然靠肺而吸进气除了靠肺还要靠肾。中医认为,肾主纳气,纳气就是说摄纳,所以从病理上讲,假如一个人肾虚了,不能纳气人肾的时候,就会出现呼多吸 少的现象,西医叫做呼气延长,这就是:肺心病病人。因而我们中医治疗 一些肺心病的病人和一些支气管哮喘的病人,除了治肺以外,更重要的是采取补肾的方法.比如中药里的哈蚧、五味子等都是纳气入肾的药,这点和现代医学概念不一样,所以练气功的时候,都有一种很重要的做法——气入丹田,这就是练肾主纳气的功能.
三 、—个人的消化虽然靠脾和胃,但和肾的关系也很密切 明代有个医学家叫张景岳,他说,一个人要把物质消化吸收,主要靠脾、胃、肾三者的密切配合,就好比熬一锅粥,要锅要勺要火,胃好象锅一样,脾就象一把勺,还要靠肾,肾靠肾阳,就象下面的火,才能把这锅粥熬熟,所以如果肾虚了脾胃的消化能力必然减弱,例如有的病人早上起来马上上厕所,而且软便不成形,这叫做“五更泻”,很多人不把这当病,有时拖一年,二年,甚至十年都是这样的,有时西医把这种现象叫做非特异性结肠炎,中医则认为是“脾胃虚弱、命门火衰”,这种病人临床很常见,比如说有些病人早起上厕所,吃完早点还上一次,或者坐一个凉的地方,马上也上厕所,这种病用—般的抗生素是没有作用的,而用补肾的中成药治理,疗效会很明显。肾和人体的水分代谢也很密切,当肾一出现问题,即出现水肿,尿少,或尿频,所以一般常见的糖尿病,前列腺等疾病,都应当从 温肾补肾人手。另外,肾和人 体的脑子关系也很密切,人的思维灵敏 程度主要靠肾,所以内经上讲:“技巧出焉”,技巧就是聪慧的程度,因而—般智力不好,健忘等也是肾虚的表现.总 之,肾脏有多方面的功能,人体的成长、发育、牙齿、毛发…..等等都和肾有直接密切的联系、一个人肾的精气充足,他的 体力就好,智力也很强,我们临床补肾、肾补好了往往反映一组症状的改善,而不是单单某种症状的改善。
日常生活中应当如何注意护肾
一、饮食上应注意,随着年岁的增加有些性寒伤肾的食物要少吃,如梨等,夫妻在怀孕之前,双方应服用补肾强肾的药物,以利于下一代先天充足,体力健壮 。 二、寒 邪容易伤身,有人爱开冷气睡觉,睡眠时肾阳之气开始入内,寒邪就会侵袭到人体,造成骨骼疼痛,腰疼,这种称做“少阴感寒症”。所以每个人,尤其年龄较大时,肾精肾气弱时,千万注意不要受寒,尤其腿部腰部宁可偏暖些。
三、从睡眠上讲,中医强调睡子午觉,就是午时和子时都要睡觉.我们说,子时(午夜23点至1点)养肾阴,午时(中午11时至13时)0养肾阳,阳受伤者嗜睡,阴受伤者失眠。另外就是房劳过度,中医认为房事太多,性生活过度同样也会伤肾,所以要节制房事,以免有伤全身健康。最后我们要谈的是,随着年龄和人体体质的不同可以经常服用一些补肾强身的药物,当然要使用的恰当,否则不但达不到目的,反而造成一些弊症,伤害人的身体,近年来保健药物如雨 后春笋,品种之繁多,宣扬之神奇使人真假难辨,因此我们敬告患者务必认真选择不含激素,不含雄性动物器官,无毒副作用的保肾强身药物补品。
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