男性更需要减肥
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发布时间:2004-09-20 01:38:29
科学家近年来对遗传问题开展了一系列的研究,表明人如果太胖,不仅使自身活动受到限制,而且还有可能将肥胖症遗传给下一代。
现在对减肥一词似乎过分地专指女性,这是因为女性过多的讲究了所谓的形体美。休 闲 居 编 辑
实际上,要求女性都能像模特儿一样的形体是不可能的,她们身上的脂肪多一些是正常的生理现象。从健康的角度看,在肥胖程度相似的男性和女性中,恰恰男性所承担的危险比女性要大的多。
过度肥胖的男性几乎百分之百要患心血管病、糖尿病、高血压等疾病,而有些肥胖的妇女身体却完全健康。什么样的人应该减肥,应减轻多少体重。怎样减法,须根据个人的身体素质、遗传史、能量平衡、内分泌功能、心理状况等决定。肥胖的妇女,只有呈病态肥胖、腹部明显增大、有肥胖遗传史等才应减肥。而所有过度肥胖的男性,考虑到由此而可能引起的各种疾病,都应当减肥,特别是那些腹部腰部肥胖的更应当减肥。
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