加了益生菌的酸牛奶，吃多了有什么坏处？
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  发布时间：2007-04-09 17:20:59

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休 闲居 编 辑

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益生菌主要是有利于人体消化吸收。不过，由于菌群需在低温冷藏条件下才能存活，所以包装上标明的活菌群的数量与饮用时的数量是不一致的。另外，如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降。

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