大腿肉肉怎么减啊？？
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  发布时间：2007-04-12 20:13:48

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我晕.楼上那个bibis大婶.有点夸张吧.

就算抄.也抄得太过火咯.

偶都懒得去看.

别以为字数多就可以拿分分咯.

哈.

减肥啊..

只能说现在的人生活太好了.

一个个忙着减肥啊..增肥啊.

不减不行啊.

要长这么多肉肉.可是不容易哦.

恩.说正题了..

减大腿的肉啊.

跑步吧.这样最能照顾到你的大腿.

有条件的,当然可以买部跑步机.

不过呢..还是早上起来跑跑步.锻练一下身体比较好的.

那样可以减全身的脂肪.

恩.多吃水果.少吃高热量的.跟肉类的.可以吃.但是要少吃.

明白不.

本人以前也很肥的.后来.肉肉不知道哪去了.

呵呵..

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