请问网上说的苹果醋减肥胶囊真的还是假的，吃了真的有效不反弹吗？
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  发布时间：2007-04-12 20:15:19

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前两天在网上看到这个苹果醋减肥胶囊说的减肥效果好，吃了不反弹？真好那么神奇吗？望各位有经验的朋友能多多帮忙，谢谢！
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

没那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常难吃）如果有榨汁机那就更好了，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的时候是没有榨汁机，就只有把它洗净去籽，直接冻上，然后直接吃。不用细嚼，坚持一个月，不用控制食欲。因为苦瓜里有一种（我也说不明白了）就是那种东西可以分解脂肪的。要是想瘦的更快晚上不要吃米饭，吃菜或水果。还有一点：就是吃肉不会胖的，可以补充蛋白质的,祝你早日减肥成功，等待你的好消息！！！！

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