怎么让自己快乐，不胡思乱想！
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  发布时间：2007-04-18 19:47:48

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特别是青少年的黄金时期！
休 闲 居 编 辑

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培养一些有创造性的爱好,比如摄影,画画,手工制作,参加社交活动,不要只单纯听音乐,那样会让你想得更多.
人的大脑只能在同一时间做一件事,当你全神贯注的去做一件事情的时候,你就会发现你根本不会胡思乱想,你要渐渐把做这样事情的时间延长,自然胡思乱想的就少了.
你要去做,不要放任自己,不愿意或者不想做都是不可以的,那证明你根本不想改变.
其实你也知道胡思乱想是在浪费时间,道理懂了,做起来实际上是很难的,你一定要坚持.
或者象我一样吧,回答你问题的时候,我基本没时间胡思乱想

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