为了美丽苗条而控制饮食到底值不值。
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  发布时间：2007-05-25 22:50:30

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本人是一个超级吃比穿重要的人，一百多元的饭吃了就吃了一点也不心疼，而几十块钱的衣服我却舍不得买，只有实在没穿的了，才去买一件。就因为太能吃了，所以现在的体重也从以前的110斤一直涨到现在的130斤。看着周边的女性朋友为了减肥使出了各种招术，身材也都保持的特别好，着实好羡慕。可我想不通为了美丽、苗条就舍弃我的口腹之欲，这到底值不值得（本人对吃减肥药的看法是在吃慢性毒药、对运动减肥却又因为自己比较懒散根本坚持不下来、而对其它的按摩减肥什么辣椒减肥等等全部报着不信任的心态。所以只有节食减肥是我能接受的了。）所以想问一下各位朋友，希望有人能给我一个满意的答案。
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

爱美之心,人皆有之.但美不仅是外表的美,还有内在的美.只要自己过的舒心惬意，又何必去和自己过不去，去追求那病态的美呢？只是也不能一味的吃下去啊，特别是晚上，时间长了，对身体还是不好的。本人也如此，突然发现胖多了，都是晚上朋友们玩后加餐的事，再加上这破机器害的我吃过就坐这儿。现在也注意了。另外发胖主要还和运动量有关。象平时工作常坐的，最好还是少吃多餐。工作之余多做运动。

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