我160厘米体重却130斤，我想两个月内瘦下三十斤请各位给我想个办法。我快要结婚了我怕
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  发布时间：2007-05-29 08:33:49

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特别是手臂，大腿和腹部
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

可以每天吃西瓜，西红柿，黄瓜啊，我去年夏天就是这样吃的，瘦了十几斤，而且没运动。千万不要吃冰汽凌，吃了见效就不明显了！切记！如果你想瘦的更快的话，还可以每天坚持吃两根苦瓜，掉肉超快，而且根本不想吃东西！要坚持哦！祝你可以轻松享瘦！！！

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