您现在的位置： 
骑车到底能否减大腿呢？ 我天天骑车上学，因为路远所以骑得很快，直到大腿都麻麻的。我的大腿很粗，和小腿很不协调。是不是和骑车有关系啊？车肯定还是要骑，但其中骑得时候是不是有什么方法可以避免啊？ PS：暑假到了，又没有简单de瘦大腿和肚子上的肉的好方法啊！~ 拜托大家了！来帮忙啊！！！谢谢~ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你骑多久？如果时间短就没有减腿的效果，只有让腿全变成肌肉的效果，那结果就是你的腿会变粗而且全是肌肉... 我知道红小豆是减小腿的，大腿是肌肉的话就只有饿着了，因为我是学生物医药的，人体知识我懂些，如果想消耗人体的肌肉就只有饿着，真的... 如果全是肥肉的话，还是得饿着...因为人体在消耗能量的时候先以蛋白质和肌肉为住，在这两样都消耗完了之后才会消耗脂肪，也就是说如果想消耗脂肪，那是最后一到工序，这也就是减肥难而且容易流失营养的一大原因。 饿着的话，你别吃主食，多吃蔬菜就好，水果最好只吃苹果，因为其他水果的糖分都很高，只有苹果的糖份是最低而且对身体特好....最主要就是坚持哦 |