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你们说为了自已的体型怎么才能让自已少吃饭呢！ 人气： 20 【字体：大 中 小】 发布时间：2007-08-18 12:18:40
就是有时管不了自已想吃导至自已胖的原因！有什么方法让自已少吃呢？？？？休 闲 居 编 辑
细嚼慢咽，每一口食品都嚼48下（这是我在中医医院上班的表妹告诉我的），管用。
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