怎样的膳食最为均衡?
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发布时间:2007-08-19 11:59:24
>>>>>>>>提问早上应该吃什么?中午呢?晚上呢?
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是不是只要均衡了膳食之后,人就会很健康?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:多吃豆制品,谷物,水果,多喝水,每天喝牛奶,酸奶,不吃油炸食品,不吃膨化食品、零食,不喝碳酸饮料,喝百分百果汁。
这里有详细的
http://86118391.bokee.com/blog/1868790.html
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