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每顿只吃水果这样减肥好吗?还需要加些什么? 又重啦..哎..愁...... 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这样不好 你可以一天吃苹果，一天喝1000ml奶,就什么东东都不能吃,每周试一次就可以了 减得非常快 还不伤什么身体 不要了，对身体不好 教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜，这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用，这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！！我本人就比较钟情与此！大家都一起来科学安全瘦身吧！！ |