我身上的肉比较结实，不过也有脂肪。怎样减啊？
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  发布时间：2007-10-19 02:54:35

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我是那种看上去很壮的女孩。身上很结实，但也有脂肪。好烦啊！！怎样能让身上的肉减下去啊？按摩行吗？
休闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

按摩可能会有效啦 但也不一定 我其实和你也差不多拉 我160 53kg 天生骨架大的那种 下半身特别壮实 还有桔皮现象呢 看到别的MM都很娇小 非常羡慕诶 最近我在做瑜珈啦 有拉长肌肉的效果 再配合正常饮食 练了一个多月 虽然只减了2斤 但是腿和PP上的线条都比以前好看咯 肌肉变的紧紧的 但不是以前那种硬邦邦的感觉了 亲身体会哦

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