失眠抑郁,该怎么办
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发布时间:2009-03-06 12:49:34
>>>>>>>>提问我是个大三学生,有对我特别好的男友和父母,读的是好学校,自己向往了很久的专业,成绩一直是班级前几。可是我却很自卑,老是喜欢冷言冷语,对什么都提不起兴趣。还会莫名其妙的难以入睡。很在乎别人的想法,还容易疑心和猜忌。身体条件天生不好,一用功就容易生病,特别是最近一个学期了,失眠,压力很大,觉得睡不着又要生病,又难过又什么也做不成,非常抑郁,觉得自己很没用,是别人的负累。
就业和考研出国竞争虽然激烈,男友暂时得不到父母认可,但是总觉得不至于导致失眠,不知道问题到底在哪里
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还有,那我该怎么办呢
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:失眠抑郁,该怎么办
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