身体消瘦,175cm只有55公斤
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发布时间:2009-03-13 13:59:30
>>>>>>>>提问睡觉打呼,性欲强,需要看中医吗,是不是有什么内分泌的愿意,急,救救我,女朋友都看不上了
平时饮食正常,和寝室的食量和种类差不多,锻炼还好,曾经去健身房练过,力气上来了,体重还是没长,有什么方法,懂医的帮忙看下是什么原因!!!
吃归脾丸 有用不
还有什么中药
我去看医生,医生说我体重还好,年轻就要瘦点,不容易得糖尿病之类的
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:通过运动你的食量会增大,身上的肌肉和脂肪会多起来,身体会强壮起来。在07年下半年健身之前,我66公斤。通过4个月的锻炼体重达到72公斤,身上的肌肉多了起来。健身之前,我也不相信自己还能长肉。因为有八九年的时间了,我一直不长肉。而且在健身俱乐部碰到一位壮汉,就以前因为别人的一句话“这家伙廋的跟狗一样”,决心要练个好身板。
坚持锻炼,多吃碳水化合物和水果,睡眠充足(早睡早起,尤其是要早睡,因为晚上十一点到一点是肝脏休息的最佳时间),你一定可以把身体搞好,街舞对你来说也是小菜一碟!
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