14岁能减肥吗?
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发布时间:2009-03-20 13:52:13
>>>>>>>>提问我164公分,52公斤。我肥的地方是在腹部,屁股,大腿。请问我为什么会肥在这些地方?可以减肥吗?怎样减?
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你这个年龄减肥的最好方法是多运动
因为现在正是长身体的时候 节食减肥会影响健康的
胖在那些地方可能是你经常坐着学习造成的吧
你可以下课的时候多出去走走 晚上回家有时间做做仰卧起坐 跳绳什么的
千万别吃减肥药啊 对身体太不好了
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