我这样减肥到底有没有用，女人全给我进来！！！！！！
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  发布时间：2009-08-15 14:42:34

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展网页好，请别笑我娘娘腔，我是个男的我想减肥。
结婚前我105斤，被一婚结的我突长50斤，我直接人崩溃的了，彻底崩溃，我现在是150斤。
我坚持每天早上吃3、4个包子（8毛钱一个的那个大包子），然后中午不吃，一直到晚上6点钟再吃两碗稀饭和榨菜，这样我会不会瘦啊，或者1个月能瘦多少斤啊，我决定控制自己不吃荤的，连早上那包子也从肉的改成菜的了。
我以前也减过肥，8天只吃了1袋方便面，然后人被饿晕过去了，老是坚持不下来，崩溃了， 

崩溃了，没人说我方法正确的 .我没时间运动啊，天天觉都不够睡的，

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

oh my god!!! 居然有人这样减肥？！！！
非常不科学！！！
以我的经验 你非胖即晕
咳咳 让本人教教你
早餐 两个蛋加一杯无味豆浆 蛋可不同煮法 但切记少油少盐 
中餐 3菜 依旧少油少盐 鸡鸭鱼肉可吃 但限量 饭我们用营养棒代替 你没有 
所以吃三分之一碗 
晚餐 与中餐差不多 但少一点点 
提醒： 运动千万别太多 适当 否则反弹严重 切记少油少盐 零食不可吃 饮料不可喝 水不可过量 若不按照我所说的注意事项 后果很严重 
祝减肥成功。 
正常至少一月12~14斤 看您的自制力 我倒是一月减了20斤 异型·· 

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