喝牛奶好吗
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  发布时间：2009-08-19 10:16:44

>>>>>>>>提问

不要给我一大堆的字，我没耐心看（最好在3——200字以内）
1，我早上吃完早饭喝好吗？
2，喝牛奶会胖吗？
3，喝牛奶可以减肥吗？ 

休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1。东方人都有乳糖不耐症，光喝牛奶会拉肚子，与碳水化合物一起下肚是最好的办法，所以最好是一边吃饭一边喝。
2。适量喝牛奶不会胖（一天1L之内）。如果是酸奶就容易胖了。
3。没听说过。 

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