女孩子夏天吃什么东西既可以减肥也可以补充身体营养？
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  发布时间：2009-10-26 10:38:05

>>>>>>>>提问

因为夏天来了
好多女孩子为了减肥都不怎么吃东西
这怎么行啊
会伤身体的
谁帮忙制定一套合理的夏天饮食套餐
专门针对女孩子的
量比较小的 做起来特别方便
既可以减肥也可以补充身体营养
用的上的
我加分感谢。 

休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

绿豆汤，既解暑有有营养，且不会长肉！主食还可以搭配点青菜和不带皮的鸡肉！但要少吃米面！多吃番茄！ 

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