帮助我减肥
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发布时间：2010-07-12 13:50:59
>>>>>>>>提问我的朋友都说我要减肥了，
现在穿裤子时都非常痛苦因为嫌紧，
所以我希望可以减腰部和腿部的脂肪
我不爱跑步和做起卧伸
希望可以得到减肥成功的朋友们的建议
我身高165 cm
体重 59 kg
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：kan 来你是局部胖，运动+合理的饮食，关键在于饮食，其实减肥的方法大家都知道，只是有人能坚持，有人做不到。只有懒女人，没有丑女人，想要减肥，就付出行动吧
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