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有效，快速，健康减肥方法 我是一个学生由于某某原因，我打算在寒假减肥，我现在178斤，寒假可能只有22-28天左右请求一个健康，有效且具体的减肥方法，可在20多天的时间内，瘦到155斤以下，特别强调一定要健康有效，不要膳食营养失调，不要减肥药和抽脂，最好能订个减肥计划表，越详细越好，有成功减肥经验的哥哥姐姐弟弟妹妹快来帮帮我啊，谢谢你们，快来啊 再再说明一次哈，减肥药不要来，而且我不吃零食,我是男人，还有的楼说谁叫咋们是女人，遭得住哦，还有很多人说运动过量肥肉变肌肉就更难减了？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 他们的方法加上你的信心减肥就能成功！ |