有什么方法可以不发胖？运动，食谱除外
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  发布时间：2007-04-27 09:08:36

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要有效的哦
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

早上一杯蜂蜜水，三片饼干，一盒酸奶，中午照常吃，下午吃一个苹果，苹果对减肥很有效哦，晚上就喝汤吧。
告诉你个小窍门，平时嘴搀了，在嘴以上鼻子一下的地方涂点薄荷唇膏，很有效，马上不想吃东西了。
晚上睡觉前一定要喝一杯淡盐水，很多明星都用这个方式减肥，简单方便，很有效。
最好是苏打饼干，而且对胃好
这不是食补啊 又不用你自己做 都是很美味的小点心 那里都可以买到 当零食吃吧你

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