我要改变自己
人气:
33
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-05-25 23:27:18
>>>>>>>>提问面对别人就很害羞,说不出话很紧张,我想怎么样才能化解这样的场面
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这种心理问题其实很多人都有,就是越害怕什么就越做不好什么。原因就在于不敢接受自己的弱点与缺点,然后刻意的要做好,反而就做不好了。
所以,建议你给自己一个心理暗示:我见人紧张,这就是我的一个缺点,我就是这个样子,别人也知道,我自己很坦然的接受,因为这就是我。然后你就可以去很自然的找个人随便谈,心里想他知道我怕羞,不管我怎样言语木讷他都不会怪我,那样你就可以轻松的说出话了。
其实这是个很简单的心理过程,就是不要怕自己的缺点,首先敢于承认,敢于原谅自己,什么都不怕了。
祝你好运。
≡ 查看、发表评论 ≡