寒假之前瘦点（好的会给分）
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  发布时间：2009-06-09 12:20:39

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我是学生
想在寒假之前瘦点
有什么办法吗？
我主要是腿
帮帮忙
O(∩_∩)O谢谢
身高156，体重48
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我的建议是运动~吃药什么的虽然见效很快，可是对身体的副作用也大，而且你还是学生~你可以尝试一下上学放学走路回家，平常多跳绳，打羽毛球都是很好的锻炼，另外没事的时候就用手拍打你的双腿，可以加速脂肪的燃烧，我每天都会拍至少500下

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